Les Clés de la Minceur du Dr. Charles Livingston Avis: une Méthode Efficace pour Perdre de la Graisse ?

Parfois vous avez envie de vous débarrasser de vos excès de poids, vous en souffrez mais vous ne savez pas par où commencer. De nos jours il existe des dizaines de programmes minceur dont la fiabilité ne peut pas toujours être vérifiée. Il y a aussi beaucoup de régimes inefficaces qui vous font perdre de l’argent inutilement. Pourtant il existe aussi d’excellents programmes. Aujourd’hui je vous propose mon avis complet sur le ebook “Les Clés de la Minceur” du Dr. Charles Livingston.

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Les Clés de la Minceur, c’est quoi ?

les clés de la minceur avisLes Clés de la Minceur est un programme de régime alimentaire et d’exercices physiques. Il s’agit d’un programme complet qui est destiné à toute personne qui désire perdre du poids. Si votre poids vous préoccupe, cet ebook vous apportera une solution grâce à un système hautement efficace.

Le programme privilégie d’abord le nettoyage du foie avant de débuter un régime alimentaire qui vous aidera à vous débarrasser de vos kilos en trop. Cette phase de détoxification le différencie très nettement des autres programmes qui existent. La perte de poids est plus facile avec un foie nettoyé et détoxifié.

Les avis sont unanimes sur le niveau de performance et d’efficacité de ce programme. D’ailleurs sa popularité et sa réputation ne cessent de monter grâce aux témoignages et aux avis des nombreuses personnes qui l’ont déjà testé.

Les Clés de la Minceur est un livre que j’ai trouvé très simple et complet car il regroupe tous les éléments essentiels pour être en forme. Vous allez découvrir quel régime alimentaire est adapté pour vous et quels exercices pratiquer pour atteindre le physique que vous désirez.

Qui est le Dr. Charles Livingston?

docteur charles livingston créateur de les clés de la minceurDr. Charles Livingston est un chiropracteur diplômé et un expert certifié en nutrition qui exerce dans la clinique de Fishers dans l’Etat de L’Indiana, aux Etats-Unis. A travers ce programme, il veut aider ses nombreux patients a brûler efficacement leur excès de graisse.

Le Dr Charles a reçu son doctorat avec les honneurs au Palmer College of Chiropractic, un établissement de renommée mondiale. Il a étudié une variété de techniques de guérison et a passé des milliers d’heures à faire des recherches sur la nutrition, l’exercice physique et la perte de poids.

Ce que j’aime chez le Dr. Charles Livingston, c’est que c’est un professionnel qui maitrise bien son sujet et qui met ses connaissances au service de nombreux patients.

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Les Clés de la Minceur, ça marche vraiment ?

Les Clés de la Minceur est une méthode complète et globale qui débute par une évaluation de votre masse graisseuse. Cela permet d’avoir des détails sur votre physique et de personnaliser le régime à définir pour vous aider à retrouver une silhouette fine.

Ce processus permet d’adapter au maximum le programme à votre physique actuel et d’avoir une solution sur mesure. Vous aurez alors un programme d’exercices parfaitement adapté pour vous.

L’objectif final du programme est d’aboutir à une réduction importante et adaptée de votre poids.

Le contenu à télécharger en PDF

Le programme Les Clés de la Minceur est un livre numérique à télécharger composé de différentes parties très complètes:

  • Une liste de courses saines et délicieuses déjà prête.
  • Des exercices de perte de poids pour débutants ou sportifs expérimentés.
  • Des exemples de séries d’exercices.
  • Le formulaire de mesure Les Clés de la Minceur.
  • Le guide pour se fixer des objectifs et rester motivé.
  • Le journal alimentaire personnalisé.
  • Le carnet d’exercices personnalisés.
  • Une année de coaching par email pour atteindre vos objectifs.
  • Et quelques bonus supplémentaires gratuits.

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Ma review: avantages et inconvénients

Avantages

  • 100% efficace: si vous suivez bien le programme, vos résultats sont garantis.
  • Vous êtes accompagné: il y’a un suivi réel sur votre régime alimentaire, vos séances d’exercices physiques et vos achats et recettes.
  • C’est sain: le programme met en avant un mode de vie sain et votre bien-être psychologique avant la perte de poids à tout prix. C’est la garantie de ne pas reprendre de poids à la fin du programme.
  • Très motivant: grâce à un système de fixation de vos objectifs et un véritable accompagnement.
  • Personnalisé: tout le programme est personnalisé grâce à un questionnaire. Vous avez donc une expérience sur mesure.
  • 100% Garanti: vous avez 60 jours pour changer d’avis. Si le programme ne vous convient pas, vous êtes remboursé à 100%.

Inconvénients

  • Programme intense: surtout dans les premières semaines avec la phase de détoxification. Vous allez devoir apporter des changements à vos habitudes alimentaires. Néanmoins, c’est une phase indispensable qui est au centre du programme et qui fera du bien à votre organisme.
  • Demande un investissement: ce programme demande que vous suiviez bien les conseils de nutrition et de bien faire les exercices. Si vous le faites, vous serez surpris des changements que vous allez voir sur votre corps.

Mon avis sur le ebook “Les Clés de la Minceur”: arnaque ou efficace ?

Pour conclure ce test de “Les Clés de la Minceur“, j’aimerais vous donner mon avis critique: c’est un programme minceur parfait pour les personnes qui souhaitent perdre du poids et obtenir un ventre plat grâce à une expérience personnalisée. Je vous recommande de l’acheter.

Vous souffrez de surpoids ? Vous avez perdu confiance en vous à cause de vos rondeurs ? Vous souhaitez être fière de votre silhouette dans le miroir ?

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Le programme de Dr. Charles Livingston est efficace et a déjà aidé plus de 17,000 personnes à retrouver le physique qu’elles désiraient et à mettre en place leur propre programme d’alimentation pour adopter une vie saine à long terme.

« Le livre – Les clés de la Minceur – est un concentré de recettes efficaces qui vont vous aider à profiter à nouveau des plaisirs de la vie, sans les frustrations d’un régime restrictif. J’ai été bluffée par les résultats, même mes amis ont été éblouis par cette transformation physique. Commencez des maintenant, ca marche !”

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Ressources utiles:
Wikipedia – Surpoids (
lire)